Myslím si, že je úžasné, když někdo najde odvahu otevřeně hovořit o tématech, která byla doslova tabu po celá desetiletí. Protože zavírat oči před jakýmkoli problémem je ta nejhorší cesta, kterou můžeme zvolit. Proto jsem velmi rád, že Roman ve své knize odhaluje jedno tajemství za druhým. Věřím, že to pomůže mnoha lidem, kteří stále hledají správnou cestu a mohou se cítit slabí a nejistí. Věřím, že tato kniha dodá sílu každému, kdo chce změnit svůj život. Roman je příkladem toho, jak je možné překonat nepřízeň osudu.

Na základě svých vlastních zkušeností a životních lekcí Roman jasně vysvětluje základní souvislosti fungování lidské psychiky. Podrobně rozebírá příklady a nastiňuje konkrétní kroky, které ho postupně vyvedly ze stavu hluboké deprese a které mohou pomoci i ostatním. Potvrzuje, proč je duševní hygiena tak důležitá a jak moc nás všechny ovlivňuje. Skutečnost, že Roman otevřeně diskutuje toto téma ve své ebooku o své cestě z deprese a snaží se zvýšit povědomí, si zaslouží velký obdiv. Zejména proto, že toto téma je na Slovensku bohužel stále tabu a lékaři často sahají pouze k medikaci. V zahraničí je psychoterapie zcela běžná – koneckonců, když si zlomíte nohu, nesedíte doma v kuchyni a nesnažíte se ji napravit sami. Problémy s duševním zdravím jsou velmi časté a pokud se nevyřeší, ničí nejen osobu, která jimi trpí. Ničí také všechny kolem ní.

Hledal jsem něco, co by mi pomohlo na mé cestě z deprese a vyhoření, a i když mi zbývalo jen 2 % energie, vygooglil jsem, co by mi mohlo pomoci. Narazil jsem na knihu MOJE CESTA Z DEPRESE, hned jsem si ji objednal, stáhl jsem si ji a vytiskl, protože jsem při čtení mohla jen ležet a na mobilním telefonu jsem dobře neviděla. Kniha mi pomohla najít nový pohled na situaci, ve které se opakovaně ocitám. 3x Začal jsem doufat, že toto by mohlo být to pravé. Určite odporúčam každému tieto informácie vedieť… A velké díky a můj obdiv patří Romanovi…

Ahoj Romane, předevčírem jsem si koupila tvoji e-knihu Moje cesta z vyhoření a deprese a už jsem ji skoro celou přečetla. Vše jsi popsal úžasně a za to ti děkuji.