Moje tělo mě odměnilo postupným uvolněním a nepříjemné pocity ustoupily.

Romana jsem našla díky jeho e-booku o depresi, který mě přesvědčil, abych ho kontaktovala. Procházela jsem syndromem vyhoření, nemohla jsem spát, brala jsem antidepresiva a hledala pomoc. Mohu říci, že moje první sezení Terapie cesta bylo neúspěšné a po jeho skončení jsem si řekla, že to pro mě není. Po několika dnech jsem však pocítila, že se něco změnilo a že bych to měla zkusit znovu, a nelituji toho. Romanův přístup a rady mi pomohly nebát se být sama ve svém těle a naslouchat tomu, co mi říká. Byla to pro mě obrovská výzva, protože jsem měla silné psychosomatické příznaky, jako bušení srdce, nervozitu a celkovou neklidnost. Po každém sezení jsem se cítila statečnější a moje tělo mě odměňovalo postupným uvolňováním a nepříjemné pocity, panika a neklid, které mě v noci budily, ustupovaly. Za 3 měsíce jsem absolvovala více než 10 terapeutických seancí (a pokračuji), díky nimž už se nemusím svému tělu vyhýbat. Konečně mohu usnout a spát a postupně vysazuji antidepresiva. Samozřejmě to nevyřešilo všechny mé problémy, ale otevřelo mi to dveře k hlubšímu sebepoznání a sebelásce. Jsem spokojenější sama se sebou a více přítomná ve svém těle.

I po vysazení antidepresiv se čas od času (už je to rok) vracím k Romanovým sezením, pokud se objeví něco nevyřešeného, což se občas stává. Je to pro mě vynikající nástroj, jak se posouvat dál a pokračovat ve své vlastní změně. Mám pocit, že díky tomu jsem za poslední rok vnitřně hodně vyrostla – mám větší kapacitu pro city, jsem svobodnější, milující, reaguji přirozeněji a více naslouchám sama sobě. I když se objeví něco nového a na chvíli se cítím hůř, vím, že se mohu spolehnout na Romana a terapii.