Na základě Romanovho ebooku o depresi jsem Romana kontaktoval na konci dubna 2023. Měla jsem depresi a byly mi předepsány antidepresiva. Byla jsem jako tlakový hrnec, cítila jsem obrovský vnitřní chaos. Nemohla jsem si užívat života. Bylo pro mě těžké žít svůj každodenní život. O pět měsíců později došlo díky Terapím cesta s Romanem k velké změně. Můj život se změnil. Cítím se svobodnější než kdy předtím. Dovoluji si vyjádřit své emoce, když je v daném okamžiku cítím, bez rozlišování mezi dobrými a špatnými. Hněv, vděčnost, radost, cokoli. Když to cítím, tančím. Umím si užít i malé věci. Můj vztah s dcerou se zlepšil a nedávno mi dokonce řekla, že nejraději tráví čas se mnou. Konečně jsem přestala potlačovat své tělo a začala jsem mu naslouchat.
Ani v práci na sebe nevyvíjím tlak; umím si stanovit hranice, což pro mě dříve bývalo velkým problémem. Mám pocit, že to není díky antidepresivům, ale díky vnitřní proměně, kterou jsem prošla sama a díky vnitřní změně, kterou jsem zažila v terapii. Jsem na sebe pyšná, že jdu dál. Lidé v mém okolí říkají, že jsem se změnila – že se vždy usmívám a vyzařuji klid. Cítím to i uvnitř. Jsem také vděčná těm nahoře, že máme vždy možnost se uzdravit, a posledních několik měsíců se tím řídím, což má obrovský účinek. Mnoho věcí, které jsem dokázala pustit, pocházelo z mého dětství. Některé z nedávné minulosti. I když vím, že mám ještě před sebou kus cesty, tím, že jsem prožila nahromaděné emoce, dosáhla jsem