Díky Metodě těsta jsem se uzdravil z více fyzických bolestí: mělkého dechu a alergie na sečenou trávu, bušení srdce, těžkého trávení, bolestí v oku, mezi lopatkami (hrbení), lokte, ramene, vnitřního stehna. A zejména z chronických bolestí kolen, vazů. Pravé koleno jsem měl kdysi operované a funguje. Levé koleno nemělo to „štěstí“ a přední zkřížený vaz jsem si přetížil za posledních 15 let snad 8krát.
Scénář se vždy opakoval. Jakmile jsem koleno příliš namáhal (např. posilováním na jedné noze nebo jógou), vaz to nezvládl. Nastala bolest. Několik měsíců jsem nemohl pořádně chodit ani zatěžovat levou nohu. Za poslední rok se to stalo dvakrát. Minulý týden se to stalo znovu.
Divil jsem se. Jak je to možné, když jsem se již uzdravil z tolika fyzických zranění a nemocí? Levé koleno jsem už řešil několikrát a pořád není úplně zdravé. Jak to? Nezbylo mi nic jiného, než udělat to, co jsem dělal vždy i při cestě z vyhoření, deprese: jaký vzorec chování se mi opakoval? Co jsem dělal vždy těsně před zraněním kolena? Jaká emocionální bolest za vzorcem ukrývala? Ponořil jsem se do kolena a čekal na upřímné odpovědi. Po chvíli se ozvaly.
Napadlo mě to, když jsem se bezhlavě věnoval hokeji, abych uspokojil svou potřebu fyzického potěšení, endorfinů. Jak jsem neměl klid, jen jsem se každý den honil za opojením z pohybu. Jak jsem zneužíval své tělo a ignoroval vnitřní hlas, který mi říkal, že už toho bylo dost. Nechala jsem se unášet tím, co jsem si způsobovala. Upřímně jsem si odpustila a odpustila si. Ucítila jsem teplo v koleni a začalo uzdravování.
To se stalo včera. Večer jsem byl schopen koleno při chůzi normálně zatížit. Dnes chodím po schodech, stojím na jedné noze a bude to lepší. Vím, že koleno už je v pořádku. UPDATE: po 3 týdnech mohu koleno plně zatěžovat a nevadí mi žádný pohyb. Pocitově je koleno tak dobré a zdravé jako už téměř 15 let. Děkuji svému tělu, že ne vše je třeba řešit operací.
Na základě mé zkušenosti jsem zjistil, že chronické bolesti, které jsem pociťoval léta, se mohou změnit. U mě šlo o to najít a uvolnit emocionální bolest, která se uložila v daném orgánu či kloubu. Když se emocionální blok uvolnil, přineslo mi to psychickou úlevu a vnitřní svobodu – a bolesti, které jsem měl, postupně ustupovaly. Právě tato zkušenost mě přivedla k Metodě cesta, se kterou dnes pracuji jako průvodce.