Terapia Cesta: skúsenosti a výhody
Nasledujúce riadky vychádzajú z mojich priamych osobných skúseností. Od roku 2017 som si zhruba každé dva týždne prechádzal Terapiou Cesta, či už s terapeutkou alebo sám. Vďaka tomuto som sa … celý článok ->
ego
Hlboký dôvod depresie
Keď sa poobhliadnem s odstupom času späť, zamýšľal som sa, čo pre mňa znamenala depresia v hlbšom ponímaní. Prečo u mňa nastala (resp. prečo som si ju privodil)? Depresia bola … celý článok ->
Aký bol rok 2017
Blíži sa koniec roka, dobrý čas na spätné zamyslenie sa, čo mi priniesol a aké sú moje vyhliadky ďalej. 2017 bol nepochybne o nových začiatkoch. Veľmi veľa ľudí v mojom … celý článok ->
Útek
Stalo sa mi to znova. Práve pred chvíľou. Teda lepšie povedané, hromadilo sa to vo mne posledný týždeň-dva. Čo to bolo? Začal som utekať. Od seba, od svojho vnútra – … celý článok ->
Čo mi priniesol Nový Zéland
Ako som písal minule, odišiel som žiť na Nový Zéland. Čo tomu predchádzalo a čo mi to dalo? Mesto, okolie a domov, kde som dovtedy na Slovensku žil, sa mi … celý článok ->
Aké je to byť vyhorený?
Aké je ľudské správanie v depresii, resp. ako na mňa vplýva depresia, ako sa chovám, rozhodujem, atď. Tento článok píšem, aby som načrtol tým, ktorí ju ešte nezažili, aké to … celý článok ->
Depresia – prekliatie alebo dar?
Niektorí, ktorí ste ju zažili, alebo iní, ktorí máte skúsenosti s dlhou / ťažšou chorobou, možno budete rozumieť. Možno sa k životu staviate trošku ináč, v kútiku duše sa vo … celý článok ->
Ako vôbec nastúpiť na životnú zmenu?
Musí to byť poriadne padnutie na dno, životné okolnosti, alebo zranenie, choroba, či depresia? Alebo niekedy to môže byť aj rada, seminár, článok? Čo mňa podnietilo k zmene a ako … celý článok ->
