Antidepresíva vs. psychoterapia – 2. časť
V tomto článku nadväzujem na predchádzajúcu časť 1, kde som spomenul antidepresíva, skúsenosti s nimi a ich rozdiely od (psycho) terapie, a aj hlboké dôvody depresie. V časti 3 spomínam … celý článok ->
emocionálne bloky
Antidepresíva vs. (psycho) terapia – moje skúsenosti 1. časť
Už dlhšiu dobu si uvedomujem, že správna terapia (psychoterapia) je životne dôležitá a že antidepresíva, resp. lieky ako také, sú len dočasným riešením depresie, vyhorenia, pokiaľ nechcem, aby sa opakovali. … celý článok ->
Depresia, telo, myseľ a pozornosť
V minulom článku som spomínal, že depresia pre mňa predstavovala najmä chorobu hlavy-mysle, kedy mentálna energia mojej mysle klesla na minimum. Než som sa do depresie dostal, v istom bode … celý článok ->
Aké je to byť vyhorený?
Aké je ľudské správanie v depresii, resp. ako na mňa vplýva depresia, ako sa chovám, rozhodujem, atď. Tento článok píšem, aby som načrtol tým, ktorí ju ešte nezažili, aké to … celý článok ->
Moja životná zmena – Nový Zéland
Doteraz som písal zväčša iba o tom, že som prešiel vnútornou zmenou, odblokoval emočné bloky, atď. Je to ale naozaj tak? Dokážem robiť kroky, ktoré som v minulosti v dôsledku … celý článok ->
Depresia – prekliatie alebo dar?
Niektorí, ktorí ste ju zažili, alebo iní, ktorí máte skúsenosti s dlhou / ťažšou chorobou, možno budete rozumieť. Možno sa k životu staviate trošku ináč, v kútiku duše sa vo … celý článok ->
